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本文目录
材料
鲜鲅鱼1条 ,西红柿250克,酸菜酸菜香菜末、鲅鱼鲅鱼葱段、做法做法姜片、大全大全料酒、家常家常盐 、酸菜酸菜胡椒粉、鲅鱼鲅鱼香油 、做法做法食油各适量。大全大全
做法
1 、家常家常鲅鱼去鳃去内脏洗净 ,斜刀切厚片 ,西红柿洗净切块 。
2 、炒锅注油烧热 ,下葱花爆锅,加入西红柿煸炒至软 ,倒入盘中备用 。
3、炒锅注油烧热,将鲅鱼片逐一放入,两面煎硬加入葱段 、姜片 、料酒烹锅 ,加入鲜汤急火烧开,再倒入西红柿一起炖 ,至汤浓鱼熟,去掉葱姜,加入盐、胡椒粉调味,撒上香菜末,淋香油 ,出锅即成 。
1、材料:鱼、小白菜、干木耳 ,辅料是油、鸡粉、生姜、鱼露 、清水。2、小白菜用清水浸泡20分钟,然后择洗干净,沥干,待用 。
3、将干木耳泡发择洗干净,将去蒂 。焯烫一下 。4 、砂锅洗净,一次性放入适量的清水,放入适量的生姜。
原料
鲈鱼(500克),泡菜50克 ,粉丝,姜1块 ,葱3根 ,蒜4瓣,泡椒5个,盐适量,白糖6克,鸡精1克 ,胡椒粉1克,花椒面1克 ,食用油80毫升
方法/步骤
1:准备食材:鲈鱼;泡菜、泡椒、姜、葱 、蒜等。
2 :葱洗净后切成葱花;蒜去皮,切细;姜切成姜米;泡菜、泡椒均提前切细剁碎 。
3:鲈鱼是菜场处理好的 ,回家用清水洗一遍即可 。将鲈鱼身两面毎隔3厘米长斜刀切开 ,均匀地抹上姜、少放盐入味。鱼肚中也要抹,腌30分钟左右。
4:锅放入食用油,开小火。将腌好的鲈鱼放入锅中煎,煎至微黄 ,翻面煎另一面 ,也煎至微黄 ,将煎好的带鱼全部铲进盘中 。
5 :锅中留油 ,加入泡菜 、泡椒、姜 、蒜 ,炒香 。倒入150毫升左右的清水,加入花椒、白糖、胡椒粉 ,煮开 。
6:将煎好的鲈鱼倒入锅中 ,轻轻晃动锅,让鲈鱼均匀裹满调料汁 ,盖上锅盖,继续烧2至3分钟左右关火,撒入葱花 、鸡精。
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